როგორ ვისწავლოთ ხმამაღლა სტვენი
როდესაც ადამიანი სათამაშო მოედანთან არის, მას ესმის მრავალფეროვანი ხმები. დიდ კომპანიაში შეკრებილი ბავშვები ყვირიან, იცინიან და, რა თქმა უნდა, ისვენებენ. ყველას არ ამაყობს ხმამაღალი სტვენით. მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ უნდა ვისწავლოთ ხმამაღლა სტვენა თითების გარეშე და თითების გარეშე.
შესაძლებელი იქნება ხელოვნების სრულყოფილად დაუფლება მუდმივი ვარჯიშის საშუალებით. თითოეული სესია უნდა დაიწყოს ხელის დაბანა. მხოლოდ თითებით შეგიძლია ძალიან ხმამაღლა სტვენი. ბუნებრივია, სასტვენის დაუფლებისას ნუ დაივიწყებთ ჰიგიენასა და ჯანმრთელობას.
ეტაპობრივად სამოქმედო გეგმა
მე გთავაზობთ დროის ტესტირებულ ალგორითმს, რომლითაც ისწავლით სისულელეს უმოკლეს დროში. თქვენი სტვენით მოცულობა შურს და აღფრთოვანებას იწვევს თქვენს თანატოლებში.
ჩემი სასტვენის ტექნიკა გულისხმობს ტუჩებით კბილების დახურვას. ტუჩები შიგნით შემოიხვიე. თითები საიმედოდ აფიქსირებს ტუჩების პოზიციას.
- საჭიროების შემთხვევაში შეცვალეთ თითების პოზიცია. მაგრამ, ისინი უნდა იყვნენ პირის ცენტრში. თითები ჩადეთ პირში პირველი ფალანგამდე.
- გამოიყენეთ ცერი და საჩვენებელი თითი, გახსენი ბეჭედში. დაადეთ ფრჩხილები შიგნით, ხოლო თითები მაგრად დააჭირეთ ქვედა ტუჩს.
- ენა დააჭირეთ ქვედა პალატას. ეს ტექნიკა საშუალებას მოგცემთ მიიღოთ გაბრტყელებული თვითმფრინავი, რომლის გასწვრივ ჰაერი მიმართულია ამოსუნთქვის დროს. გამოიყენეთ ზედა კბილები და ენა ჰაერის ნაკადის გასაკონტროლებლად.
- გაიმეორეთ ზემოთ მოცემული ნაბიჯები რაც შეიძლება ხშირად. სასტვენის პირველი ნიშნების გამოჩენის შემდეგ, გახსოვდეთ ენის, კბილების, თითების და ტუჩების პოზიცია.
- ექსპერიმენტი ამოსუნთქვის ძალაზე, რომელიც განსაზღვრავს ბგერის ტონს. ენის წვერით იპოვნეთ წერტილი, რომელიც გამოიმუშავებს თანმიმდევრულ, მაღალხარისხიან ხმას.
ხალხის აზრით, რომლებმაც იციან სტვენი, თქვენ შეგიძლიათ აითვისოთ ხელოვნება თითების გამოყენების გარეშე. მათ ჩაანაცვლებს ყბებისა და ტუჩების კუნთები. შემდეგ ამ ტექნიკას გადავხედავთ.
ვიდეო ინსტრუქცია
თქვენ პირველი იდეა მიიღეთ, თუ როგორ უნდა ისწავლოთ სწორად და ხმამაღლა სტვენით. თავიდან შეიძლება არ გამოდგეს, მაგრამ თუ ბევრს ივარჯიშებთ, მიაღწევთ თქვენს მიზანს.
პირველ რიგში, თქვენ შეძლებთ სხვადასხვა ხმის რეპროდუცირებას, რაც საბოლოოდ გადაიქცევა სიბრალულს. ეს მიუთითებს იმაზე, რომ სწორი მიმართულებით მოძრაობთ და თქვენი მიზანი ახლოსაა.
როგორ სტვენით თითებით
თუ ფიქრობთ, რომ რამდენიმე წუთში შეიძლება ბულბულის მძარცველი გახდეთ, ძალიან ცდებით. ხმამაღალი სტვენითის ტექნიკის დასაუფლებლად, თქვენ მოგიწევთ რეგულარულად ვარჯიში დიდი ხნის განმავლობაში. სტატიის თემის გაგრძელებისას გავეცნობით საფუძვლებს და დეტალურად განვიხილავთ თუ როგორ უნდა ისწავლოთ თითების სტვენით.
სტვენი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ადამიანის ცხოვრებაში. ზოგი მას ემოციების საჩვენებლად იყენებს, სხვები კი ყურადღების მიპყრობას. მეცნიერთა აზრით, სტვენი მარტოობისა და დეპრესიის შესანიშნავი სამკურნალო საშუალებაა.
თითოეულ ვარიანტს აქვს დადებითი და უარყოფითი მხარეები, რომელთა მიხედვითაც ისინი ირჩევენ გარკვეულ გზას. მე გთავაზობთ, რომ განიხილოთ თითებით სტვენი.
- ხელები საგულდაგულოდ დაიბანეთ, რადგან თითების პირში ჩაწევა მოუხდება. ორივე ტუჩი ნაზად დაიხვიეთ, რომ მთლიანად დაფაროს კბილები. უკბილო მოხუცი ქალბატონი უნდა გამოიყურებოდე.
- შემდეგი ნაბიჯი არის თითების სწორად მოთავსება პირში, რომ შეძლოთ სტვენით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, სასტვენის ნაცვლად, თქვენ უბრალოდ ააფეთქებთ ჰაერს. უბრალოდ გამართე შენი ტუჩები თითებით. დანარჩენი სამუშაო დამოკიდებულია ენის პოზიციაზე.
- თითების სწორი მდგომარეობის ორი ვარიანტი არსებობს. პირველი ვარიანტი მოიცავს მხოლოდ ერთი ხელის თითების გამოყენებას, მეორე მეთოდი მოიცავს ორ ხელს.
- მოამზადე ენა. თითები პირში ჩადეთ ფრჩხილებით ცენტრისკენ, გადააადგილეთ ენა რაც შეიძლება შორს კბილებისა და ქვედა პალატისაგან. ეს პოზიცია საშუალებას მოგცემთ დაიწყოთ ტრენინგი.
- ღრმად ჩასუნთქვის შემდეგ, ნელა გაათავისუფლეთ ჰაერი პირით, თითები და ენა იმავე მდგომარეობაში იყავით. თუ დიდხანს შეგიძლიათ ისმინოთ, გადააადგილეთ თითები ან ენა, რომ იპოვოთ ოპტიმალური წერტილი.
სუპერ ვიდეო სიცოცხლის გარჩევა
ეტაპობრივად ალგორითმით ხელმძღვანელობით, თქვენ მალე გაახარებთ საკუთარ თავს და სხვებს ხმამაღალი სტვენით. არ არის გამორიცხული, რომ ეს უბრალო საქმიანობა გახდეს ჰობი და თქვენ, როგორც ნამდვილი პროფესიონალი, ადვილად შეძლებთ ნებისმიერი სირთულის მელოდიის სტვენით.
როგორ ისთვის თითების გარეშე
ზოგჯერ სისულელის უნარი ძალიან სასარგებლოა, განსაკუთრებით მაშინ, თუ თითების გამოყენება არ გჭირდებათ. როდესაც შენი ხელით სიგნალის მიცემის საშუალება არ არსებობს და ყვირილის სურვილი აღარ არსებობს, სტვენი ადვილად მიიპყრობს ყურადღებას.
თითების სისულელეების ტექნიკა მარტივია, ყველას შეუძლია დაეუფლოს მას. სათამაშოდ, ტუჩები სპეციალურ მდგომარეობაში უნდა გქონდეთ. წაიკითხეთ ამის გაკეთება.
მეთოდი 1
- ქვედა ყბა ოდნავ გადაწიეთ წინ. მთავარია, ქვედა ტუჩი მთლიანად ფარავდეს კბილებს და მაგრად ეკვრის მათ. თავიდან შეიძლება სირთულეები წარმოიშვას. ამიტომ, თითები ტუჩზე დააჭირეთ. სიფრთხილით გააგრძელეთ, თორემ კბილის ტკივილი გაჩნდება.
- ალგორითმი არ ითვალისწინებს ენის მკაცრ ფიქსაციას. მან ადვილად უნდა მოახდინოს რეაგირება ჰაერის დინებებზე. ენის წვერი კბილებიდან რამდენიმე მილიმეტრით მოშორებით. ამოსუნთქვისას ჰაერი გაივლის ენის ქვეშ.
- თუ თავდაპირველად მარცხი განიცადეთ თქვენი თითების დახმარების გარეშე, არ დაიდარდოთ. წარმატების გასაღები არის მუდმივი ვარჯიში ან მეორე სასტვენის ტექნიკა. იგი განსხვავდება მხოლოდ ტუჩების მდგომარეობით.
მეთოდი 2
- დადექით სარკის წინ და მაქსიმალურად დაისვენეთ. შეკუმშეთ თქვენი ტუჩები ასო "O" - ით. გააკეთეთ ჰაერის გამოსასვლელი პატარა.
- განათავსეთ ენა ისე, რომ ის ქვედა კბილებს ოდნავ შეეხოს.
- ნელა ამოისუნთქეთ. თავდაპირველად შეიძლება უწმინდური ჟღერდეს. ენობრივი მანიპულირება ხელს შეუწყობს ხარისხის გაუმჯობესებას.
თქვენი პირველი თითების სავარჯიშოებისთვის გამოიყენეთ მცირე რაოდენობით ჰაერი, რომ დააჩქაროთ სწავლა. დროთა განმავლობაში ისწავლეთ უფრო ძლიერი დარტყმა.
შედეგის მიღებას რამდენიმე დღე ან კვირა დასჭირდება. ამ დროის შემდეგ აღმოჩნდება, რომ თქვენი საყვარელი მელოდიები ისმის, ბინის დასუფთავების ან მწვადი მწვადი.
როგორ ისთვის ჩალა
ყველა ადამიანის ცხოვრებას თან ახლავს ემოციური გამოცდილება და სტრესული სიტუაციები. ზოგჯერ ძნელია ძლიერი ნერვული დატვირთვის აღმოფხვრა.
სტრესის შემცირების მრავალი გზა არსებობს. ამასთან, ყველაზე ეფექტური მოიცავს ყვირილს ან სტვენით. ხმამაღლა შეძახილი ადვილია, მაგრამ თუ ამას საღამოს გააკეთებთ, აივანზე გამოხვალთ, მეზობლები ვერ გაიგებენ და აუცილებლად დაურეკებიან პოლიციელს.
ამ მხრივ უფრო საიმედო სტვენი. მაშინაც კი, თუ რამდენჯერმე ხმამაღლა და ხმამაღლა სტვენით, არავინ აქცევს ყურადღებას, ბავშვები ამას მუდმივად აკეთებენ. თავის მხრივ, გაათავისუფლეთ დაძაბულობა და აამაღლეთ გუნება-განწყობა.
მილის გასასმელად ორი გზა არსებობს. პირველ შემთხვევაში, ტუჩები ასრულებენ მთავარ სამუშაოს, ხოლო მეორეში - ენა.
- ჩამოყაროს ტუჩები მილით და ენის ბოლო რაც შეიძლება ახლოს მიიტანეთ ზედა კბილებთან. ააფეთქეთ ჰაერი მცირე უფსკრულით, რომელსაც მიიღებთ. შედეგი არის დახვეწილი სტვენი.
- მეორე ვარიანტი შესაფერისია, თუ შეგიძლიათ ენა მილში ჩაყაროთ. ნელა ააფეთქეთ ჰაერი ენისა და ტუჩების მიერ წარმოქმნილი ხვრელიდან.
- თუ სასტვენის ნაცვლად, ჩვეულებრივ ხმაურს მიიღებთ, არ ინერვიულოთ. ეს იმის ნიშანია, რომ სასტვენს სჭირდება მოწესრიგება. ნელა გაშალეთ ენა მანამ, სანამ პირიდან რბილი სისულელე არ გამოირჩევა.
სასტვენის უნარი გამოგადგებათ, როდესაც ვინმეს დაურეკავთ ან ყურადღების მიპყრობა გჭირდებათ. გამოიყენეთ სასტვენი გასართობად, როდესაც მოგწყინდებათ. უნარის მოცულობა ფართოა და მხოლოდ ფანტაზიით შემოიფარგლება.
ვიდეო გაკვეთილი
შემიძლია ვისმინო სახლში?
არსებობს კავშირი ფულსა და ჩვეულებრივ სტვენით შორის? ცრურწმენა ამბობს, რომ თუ სახლში სტვენით, ფული აღარ იქნება. მთელი ცხოვრების განმავლობაში მაინტერესებდა ნიშნები, მრწამსი და გამონათქვამები. ერთხელ მე გამიმართლა და ვესაუბრე ექსპერტს, რომელმაც უპასუხა უამრავ კითხვას.
ძალიან დავინტერესდი, რატომ ამბობენ ხალხი, რომ მოგზაურობამდე სტვენია აუცილებელია. სხვები ამტკიცებენ, რომ სტვენა არის უსახსრობის მიზეზი.
ექსპერტის თქმით, ბრაუნი არ მოსწონს, როდესაც ხალხი სტვენით. ცდილობენ შურისძიებას, არსებები არ უშვებენ ფულს და იღბალს საკუთარ სახლებში. არსებობს სხვა მოსაზრებაც, რომლის თანახმად, სტვენით ბოროტი სულები არ შედის სახლში. ვის დაუჯეროს?
სასტვენის ბუნებას ჯადოსნური ფესვები აქვს. ნიშნების თანახმად, წყალსაცავის ნაპირზე მისმინებულ ადამიანს შეუძლია წყლის გაღვიძება, რომელიც შურს იძიებს მის ფსკერზე მიყვანით. ამავდროულად, ზღვისპირაზე სტვენი დაგეხმარებათ. ძველად ადამიანები ღმერთებს ასე უწოდებდნენ. ზოგიერთი ფსიქიკა აცხადებს, რომ ქარიშხალი მკაცრად აკრძალულია. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეგიძლიათ დაკარგოთ ჯანმრთელობა, იღბალი და კარიერა.
ფსიქოლოგების აზრით, ბუნებაში შეგიძლიათ ისმინოთ რამდენიც გსურთ. ტყეში გასეირნების შემდეგ, არ არის აკრძალული მფრინავი ჩიტების მხიარულებით ჩივილი. ამ საქმიანობის წყალობით ადამიანი სწავლობს მშვიდობასა და ჰარმონიას.
თუ თქვენ ცრუმორწმუნე ადამიანი ხართ და სახლში არ სტვენით, თუმცა ძალიან მოგწონთ საქმიანობა, გამოიყენეთ კარგი ალტერნატივა - მილი, ჰარმონიკა ან სხვა ჩასაბერი ინსტრუმენტი. მისტიკოსების აზრით, ასეთი ხმები არ აღიზიანებს ბოროტ სულებს.
მილის თამაში შეიძლება გახდეს საყვარელი გამდიდრების აქტივობა. ამბობენ, რომ სასულე ინსტრუმენტები ფულს იზიდავს. ზოგადად, ჩვენ ვისწავლეთ როგორ უნდა ვისწავლოთ ხმამაღლა სტვენი, მაგრამ როგორ განვახორციელოთ ცოდნა და უნარები, თქვენზეა დამოკიდებული. შემდეგ დრომდე და წარმატებებს გისურვებთ!