რა არის ლიმონის გამოყენება ან ზიანი მამაკაცის ორგანიზმისთვის? როგორ გამოვიყენოთ პრევენცია და მკურნალობა
ლიმონი ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული საშუალებაა გრიპისა და გაციების პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის, რადგან ის შეიცავს დიდი რაოდენობით C ვიტამინს და სასარგებლო მიკროელემენტებს.
სულ ცოტა ხნის წინ, კვლევამ აჩვენა, რომ ლიმონი ასევე სასარგებლოა მამაკაცის გენიტალიების დარღვევებისთვის.
ბევრი ექიმი ურჩევს მამაკაცებს, რომ მას ყოველდღიურად მიირთვან.
რამდენად კარგია ლიმონი მამაკაცის ჯანმრთელობისთვის? ქვემოთ მოცემული სტატია დაგეხმარებათ ამის გაგებაში, გითხრათ გამოყენების უპირატესობებისა და უკუჩვენებების შესახებ.
როგორ არის ნაყოფი სასარგებლო მამაკაცის ორგანიზმისთვის?
- C ვიტამინისა და თიამინის წყალობით, ლიმონი აუმჯობესებს პოტენციალს, ზრდის სპერმის სიჩქარეს, ზრდის სისხლში ტესტოსტერონის დონეს, აქვს სასარგებლო გავლენა რეპროდუქციულ უნარზე, ებრძვის მამაკაცის სასქესო ორგანოების ანთებას და წარმოადგენს ონკოლოგიის, მათ შორის სათესლე ჯირკვლის კიბოს პროფილაქტიკის საშუალებას.
- ეს აძლიერებს სისხლძარღვების კედლებს და ამცირებს არტერიებში ათეროსკლეროზული და ქოლესტერინის დაფის წარმოქმნის რისკს, რომელსაც შეუძლია შეანელოთ სისხლის მიმოქცევა, რის შედეგადაც მცირდება ლიბიდო და ერექციის სიხშირე.
- ციტრუსი მშვენიერი საშუალებაა გაციების პროფილაქტიკისთვის, ვიტამინი C, პროვიტამინი A და ფლავონოიდები მასში, რომლებიც აძლიერებენ იმუნურ სისტემას და ზრდის სხეულის წინააღმდეგობას.
- ლიმონი შეიცავს ინგრედიენტებს, რომლებიც ზრდის ფერმენტების და კუჭის წვენის გამომუშავებას, ამით აუმჯობესებს მადას, ხოლო B1 და B2 ვიტამინები მის შემადგენლობაში ნორმალიზებს მეტაბოლიზმს.
- ლიმონის მიღება ასევე აუმჯობესებს სხეულის რკინისა და კალციუმის შეწოვას.
- ასევე, ლიმონს აქვს ანტისეპტიკური მოქმედება, ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ტოქსინებისა და ტოქსინების მოცილებას, აძლიერებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას და ახდენს არტერიული წნევის ნორმალიზებას.
- D ვიტამინის შემცველობა ხელს უწყობს ჰორმონალური ბალანსის შენარჩუნებას, ამიტომ ლიმონი შესანიშნავი ანტიდეპრესანტია.
Ქიმიური შემადგენლობა
ლიმონის რბილობი შეიცავს დიდი რაოდენობით ლიმონმჟავას და ცედრა მდიდარია:
- ფლავონოიდები;
- ეთერზეთები;
- პექტინის ნაერთები;
- დიეტური ბოჭკოვანი;
- გლიკოზიდები;
- ფიტონციდები.
ლიმონი შეიცავს უამრავ ვიტამინს. Მათ შორის:
- ფოლიუმის მჟავა;
- პანტოთენური მჟავა;
- ვიტამინი D;
- ტოკოფეროლი;
- თიამინი;
- რეტინოლი;
- პირიდოქსინი;
- რიბოფლავინი;
- ვიტამინი PP;
- ასკორბინის მჟავა და სხვა.
იგი შეიცავს მიკროელემენტებს:
- ბორი;
- რკინა;
- სპილენძი;
- მოლიბდენი;
- თუთია;
- ფტორი;
- მანგანუმი
სასარგებლოდ ითვლება არა მხოლოდ ლიმონის რბილობი, არამედ მისი ცედრაც. იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით C ვიტამინს.
გამოყენების ჩვენებები
- მამაკაცებში შარდსასქესო სისტემის დაავადებები (პროსტატიტი, პროსტატის ადენომა, სექსუალური დრაივის დაქვეითება, ჰიპოექსუალობა, უნაყოფობა, სპერმის დაბალი აქტივობა, იმპოტენცია).
- ვირუსული და რესპირატორული დაავადებები (ბრონქიტი, ლარინგიტი, პნევმონია, ტონზილიტი, შუა ოტიტი, გრიპი, ფარინგიტი).
- გულსისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები (ტაქიკარდია, სტენოკარდია).
- ნერვული სისტემის დაავადებები (შაკიკი, ნევროზი, ნევრალგია, ნევრასთენია, უძილობა, გაღიზიანება).
- ენდოკრინული დაავადებები და მეტაბოლური დარღვევები (ათეროსკლეროზი, დიაბეტი, პოდაგრა, სიმსუქნე, ვიტამინის უკმარისობა).
- კუნთოვანი სისტემის დაავადებები (რევმატიზმი, ართრიტი, ართროზი).
Გვერდითი მოვლენები
უზარმაზარი სარგებელის მიუხედავად, ლიმონის გადაჭარბებული მოხმარება შეიძლება საზიანო იყოს ორგანიზმისთვის, მაგალითად, გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები, კბილის ემალის დაზიანება და სიცივისა და სიცხის მიმართ კბილების მგრძნობელობის გამძაფრება, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის ტკივილი და გულძმარვა.
გახსოვდეთ, თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხილის ორმოები, რადგან ისინი შეიცავს ტოქსიკურ ნივთიერებებს, რომლებმაც შეიძლება უარყოფითად იმოქმედონ ადამიანის ჯანმრთელობაზე და კეთილდღეობაზე.
უკუჩვენებები
ციტრუსის გამოყენება უკუნაჩვენებია შემდეგ დაავადებებში:
- პირის ღრუს დაავადებები;
- მწვავე ტონზილიტი;
- გასტრიტი კუჭის მომატებული მჟავიანობით;
- ალერგიული რეაქციებისკენ მიდრეკილება;
- ჰიპერტენზია;
- პანკრეატიტი;
- ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა;
- ჰიპერტონიული კრიზისი;
- მწვავე ნეფრიტი;
- კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები.
შეზღუდვები
ზემოხსენებული დაავადებებისათვის ლიმონის გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს მათი გამწვავება, გაუარესდეს ადამიანის კეთილდღეობა და გაართულოს დაავადების მიმდინარეობა.
რა სიხშირით, რა რაოდენობით და რა ფორმით უნდა გამოვიყენოთ?
მამაკაცის ჯანმრთელობის გასაძლიერებლად ლიმონის მიღება ყოველდღიურად უნდა მოხდეს. ბევრს არ მოსწონს მისი მჟავე გემო, მაგრამ არსებობს ჯანსაღი რეცეპტები, რომლებსაც შეუძლიათ გააუმჯობესონ ხილის გემო და ჯანმრთელობის დაცვა.
პოტენციისთვის
პოტენციის გასაუმჯობესებლად საჭიროა დალიოთ ვიტამინის სასმელი საზამთროსა და ლიმონისგან. მისი მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ერთი ლიმონისგან ერთი ლიტრი საზამთროს წვენი და წვენი.
ქვაბში ჩაასხით საზამთროს წვენი და ადუღეთ ორიოდე წუთი, დაამატეთ ლიმონის წვენი და გააჩერეთ 15-20 წუთი. გააგრილეთ, ჩაასხით ბოთლში და გააცივეთ მაცივარში. მიიღეთ ორი სუფრის კოვზი დღეში ერთხელ.
ტესტოსტერონის დონის გასაზრდელად
გახეხეთ ნახევარი კილოგრამი გაწმენდილი ნიგოზი ბლენდერში, გამოწურეთ წვენი 2-3 ლიმონისგან, დაამატეთ 500 მლ თაფლი. აურიეთ ყველაფერი და გამოიყენეთ 1 ს.კ. სამჯერ დღეში.
როგორც ცნობილია ნიგოზი ბუნებრივი აფროდიზიაკია და ლიმონთან ერთად მნიშვნელოვნად ზრდის ტესტოსტერონის დონეს კაცის სხეულში.
სპერმის სიხშირის გასაზრდელად
ეფექტური აგენტი სპერმოგრამის გასაუმჯობესებლად.
თანაბარი რაოდენობით, ჩაყარეთ ბლენდერში ჩირის, კაკლის (კაკალი, თხილი, არაქისი), ლიმონის კანი, დაჭრილი, ჩაასხით თაფლით და კარგად აურიეთ.
შეინახეთ ნარევი მაცივარში. ჭამე ერთი სუფრის კოვზი დღეში ორჯერ.
მამაკაცის სასქესო ორგანოების ანთებისგან
მამაკაცის სასქესო ორგანოს ანთებითი დაავადებების პროფილაქტიკისთვის, ჩაის სასმელი ლიმონით დაგეხმარებათ. მის მომზადებას დიდი დრო არ დასჭირდება.
სასმელისთვის საჭიროა მოაყაროთ ჩაი მცირეყვავილოვანი მცენარეული ბალახისგან (მისი შეძენა შესაძლებელია აფთიაქში ან სპეციალურ მაღაზიაში), ჩაის დაუმატეთ ლიმონის წვენი და თაფლი გემოვნებით. თქვენ უნდა დალიოთ სასმელი თბილი, 1 ჭიქა დილით უზმოზე და საღამოს დაძინებამდე 30 წუთით ადრე.
მეტაბოლიზმის გასააქტიურებლად
თქვენი მეტაბოლიზმის დაჩქარების მარტივი და ეფექტური გზაა დალიოთ გაზიანი წყალი ლიმონის წვენის დამატებით.
სასმელი ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის გააქტიურებას და აჩქარებს ცხიმის დაწვის პროცესს.
უმჯობესია დალიოთ ფიზიკური დატვირთვის დროს.
რეპროდუქციული სისტემის გასაძლიერებლად
თქვენ დაგჭირდებათ:
- ვაშლი;
- 1 ს.კ. კოვზი ქლიავი და გამხმარი გარგარი;
- 1 ს.კ. გახეხილი კაკლის კოვზი;
- ნახევარი ლიმონი ცედრით.
- გახეხეთ ყველა ინგრედიენტი ბლენდერში.
- 3 სუფრის კოვზ შვრიის ფაფას დაასხით მდუღარე წყალი და დაელოდეთ, სანამ შეშუპდება.
- მიღებული ნარევი დაამატეთ შვრიის ფაფას.
- დაამატეთ კოვზი თაფლი.
ჯანსაღი და გულუხვი საუზმე მზად არის.
ლიმონს მრავალი სასარგებლო თვისება აქვს მთელი ადამიანის ორგანიზმისთვის., ასევე ის ეფექტური საშუალებაა მამაკაცის სასქესო ორგანოს დაავადებების პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის.
უბრალოდ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ხილის ბოროტად გამოყენება არ შეიძლება, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი შედეგები ორგანიზმისთვის. თქვენ უნდა გამოიყენოთ სწორად, ზომიერად, შემდეგ შეგიძლიათ დაივიწყოთ პრობლემები პოტენციალთან და შარდსასქესო სფეროს სხვა დაავადებებთან, ასევე გააძლიეროთ სხეული და გაჯეროთ იგი ვიტამინებით და მიკროელემენტებით.