როგორ დავაღწიოთ სუნის სუნი ალკოჰოლის შემდეგ, დილით, მუცლის ტკივილით
პირიდან სუნი არის პრობლემა, რომელსაც ყველა ადამიანი აწყდება. ამის მოგვარება ნამდვილად შეგიძლიათ სტატიის წაკითხვით, თუ როგორ შეიძლება სამუდამოდ მოიშოროთ ცუდი სუნთქვა სახლში.
აქტიური მოქმედებების დაწყებამდე დარწმუნდით, რომ დაადგინეთ ფენომენის მიზეზი, ვინაიდან ეფექტის შედეგების წინააღმდეგ ბრძოლა არ მოგცემთ. წარმატების გასაღები ძირეულ მიზეზში იმალება.
ეფექტური ხალხური გზები
ბაქტერიები არის სუნიანი სუნის მიზეზი. პირში ჩასვლისთანავე ისინი იწყებენ გამრავლებას. შედეგად, ჩნდება გამონადენი, რაც სუნის წყაროა. საბრძოლველად უმჯობესია მიმართოთ ექიმს, მაგრამ ალტერნატიული მეთოდები ასევე დაგეხმარებათ თვითდასაქმებაში.
- პირის ღრუს სუნისგან თავის დასაღწევად ეფექტური საშუალებაა ჩამოიბანეთ. საჭიროა ჩამოიბანოთ მშრალი პიტნის კოვზი და მდუღარე წყალი. ნაყენი გადაწურეთ და გამოიყენეთ პირის ღრუს მოსაშორებლად.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ პირი ჭიის საფუძველზე მიღებული დეკორნით. ჩაასხით მცირე რაოდენობით მცენარე მდუღარე წყალში და დაველოდოთ ბულიონის შეყვანას. ჩამოიბანეთ პირი ოცი დღის განმავლობაში. ბულიონის წყალობით, თქვენი სუნთქვა სუფთა და სასიამოვნო იქნება.
- კარგი პროდუქტი მზადდება ვერბენის ღეროებისგან. წარმატება მარტივია ბალახით. მოხარშეთ ბალახს ორი სუფრის კოვზი და გაცივების შემდეგ გამოიყენეთ გამრეცხი სითხე.
- ზოგი უბედურებას ებრძვის მურყნის ბულიონს. თერმოსში ჩადეთ ოცი გრამი მურყნის ფოთლები, დაასხით მდუღარე წყალი და გააჩერეთ საათობით. შემდეგ, პრეპარატის გაგრილების შემდეგ, პირი ჩამოიბანეთ.
- გვირილის, არყის ფოთლების, ჭინჭრის, წმინდა იოანეს წვნიანი და მუხის ქერქისგან დამზადებული ჩაი დაგეხმარებათ სუნთქვის მოწესრიგებაში. შეურიეთ ინგრედიენტები თანაბარი პროპორციით და დაასხით მდუღარე წყალი. დალიეთ ჩაი მთელი დღის განმავლობაში.
- ოხრახუში ასევე ხელს უწყობს სუნთქვის გაახალისებას. საღეჭი მცენარეების რამდენიმე ტოტი. განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ მეთოდს, რადგან ის "მოგზაურობის" ხასიათისაა.
- თუ ოხრახუში არ მოგწონთ, ვაშლი დაგეხმარებათ თაიგულის პირიდან გადალახვაში. ხილის მოხმარებით გაახალისეთ სუნთქვა და გადალახეთ ცუდი სუნი.
პრაქტიკაში განხილულმა ხალხურმა მეთოდებმა აჩვენეს, რომ საუკეთესოა. თუ არსენალში ჯერ კიდევ არ გაქვთ სტომატოლოგიური ძაფი, გირჩევთ დაიწყოთ მისი გამოყენება. გამოიყენეთ ძაფები კბილებს შორის არსებული ადგილების გასაწმენდად, სადაც საკვები იჭედება. და საკვების ნაწილაკები ხელს უწყობენ უსიამოვნო სუნის წარმოქმნას.
როგორ ამოვიღოთ სუნი ალკოჰოლის შემდეგ
ადამიანები, რომლებიც ისწრაფვიან ნორმალური ცხოვრებისკენ, ცდილობენ ფულის გამომუშავებას შესაძლო გზებით. სამუშაო პერიოდის შემდეგ, სხეულს დასვენება სჭირდება. ვიღაც მიდის ბუნებაში, ვიღაცას მოსწონს მხიარულ კომპანიაში კაფეტერიაში ჯდომა. თითოეული ღონისძიება არ დასრულებულა საჭმლისა და ძლიერი სასმელების გარეშე.
თქვენ უნდა დაისვენოთ სამუშაოს დასრულების შემდეგ, მაგრამ დღესასწაულის შემდეგ დილით თან ახლავს თავის ტკივილი, hangover და შემაშფოთებელი სუნი პირიდან. კარგია, თუ სამსახურში წასვლა ან მანქანის მართვა არ მოგიწევთ. რა მოხდება, თუ შაბათ-კვირა დასრულდა ან გაქვთ მოგზაურობა? არც კოლეგებს და არც საგზაო პოლიციას არ მოსწონთ სუნი პირიდან.
საბედნიეროდ, არსებობს ამგვარი "არომატის" მოგვარების გზები. რჩევის გამოყენებით, სწრაფად გაახალისებთ სუნთქვას და სამუდამოდ აირიდებთ უსიამოვნო სიტუაციას.
- Სუპი... პროდუქტების გამოყენებამდე მიირთვით მარილიანი ზეთის ხორცი, მწნილის ან კომბოსტოს წვნიანი. გულუხვი კვებით შეგიძლიათ მოშორდეთ არასასურველი სუნი და გააუმჯობესოთ hangover სიმპტომები.
- სააფთიაქო პროდუქტები... ნებისმიერი აფთიაქი ყიდის მედიკამენტს, სახელწოდებით Antipolitsay. საშუალებების ძალისხმევით შესაძლებელია თითქმის მყისიერად გათავისუფლდეს უსიამოვნო სუნი. იგი შედგება ბუნებრივი ნივთიერებებისგან, რომლებიც ასუფთავებენ და ახალისებენ სუნთქვას. მაგრამ არ უნდა შეაფასოთ საგზაო პოლიცია. ბევრ მათგანს კარგად იცნობს პროდუქტის სუნი. ამიტომ, გართობიდან მეორე დღეს, ნუ მართავთ მანქანას.
- ყავა... შემწვარი ყავის მარცვლები დაგეხმარებათ მოაცილოთ არომატული პრობლემები ალკოჰოლის შემდეგ. დაღეჭეთ რამდენიმე მარცვალი სახლიდან გასვლამდე. ყავა ნახევარი საათის განმავლობაში აძლიერებს ალკოჰოლის სუნს, ამიტომ თან წაიღეთ ერთი მუჭა ლობიო.
- დაფნის ფოთოლი... შესანიშნავი საშუალებაა ალკოჰოლის სუნი. დაღეჭეთ რამდენიმე ფოთოლი, რომ სუნთქვა გაახალისოთ. გახსოვდეთ, დაფნის ფოთლების გემო მწარე და უსიამოვნოა, მაგრამ სუნელი უმკლავდება გამონაბოლქვის სუნს. პიტნის კანფეტს შეუძლია დაფნის დატოვებული გემოვნების აღმოფხვრა.
- Ლიმონის წვენი... შემდეგი რეცეპტი ასევე შექმნილია ალკოჰოლური არომატის მოსაგვარებლად. შეურიეთ ნახევარი ლიმონის წვენი რამდენიმე წვეთი ვაშლის ძმრით. ჩამოიბანეთ პირი მიღებული შემადგენლობით. ასე რომ, აღმოფხვრა სუნი და აღადგინეთ მიკროფლორა პირში. საუკეთესო ეფექტის მისაღებად მიირთვით შემწვარი თესლი.
ნუ შეეცდებით პრობლემის მოგვარებას ხილის რეზინაში. თავდაპირველად, ხილის არომატით საღეჭი რეზინი, როგორც ჩანს, გამორიცხავს გაზებს, მაგრამ ეს არის ილუზია. პირიქით, პროდუქტი აძლიერებს ალკოჰოლის სუნს.
როგორ განკურნოს ცუდი სუნთქვა დილით
პირში მცხოვრები ბაქტერიები შეტევითი სუნის ხშირი მიზეზია. ითვლება, რომ პირის ღრუს გამორეცხვა ხელს უწყობს სატანჯველს. ეს მხოლოდ მაშინ არის ეფექტური, როდესაც უსიამოვნო სუნი გამოწვეულია ნერწყვის ნაკადის დროებითი შენელებით.
ყველა სხვა შემთხვევაში, გამორეცხვა არაეფექტურია. მაგრამ უსიამოვნო სუნთან გამკლავების სხვა გზებიც არსებობს და სუნის გამოჩენა ყოველთვის არ მიუთითებს ჯანმრთელობის პრობლემებზე, თუმცა ისინი ხშირად პროვოცირებენ მას.
ადამიანის პირში მრავალი მიკროორგანიზმია, რომლებიც ჭამენ ცილას, რომელიც შეიცავს მომაკვდავ ქსოვილებში და საკვების ნარჩენებში. მიკროორგანიზმებს აქვთ თავისებურება - განვითარება ჰაერის არარსებობის პირობებში. ჟანგბადიანი ნერწყვი ანელებს მიკროორგანიზმების გამრავლებას. როდესაც ადამიანი სძინავს, ნერწყვის ნაკადი ნელდება. შედეგად, იქმნება ოპტიმალური პირობები მიკროორგანიზმების განვითარებისათვის, რომელთა პროდუქტი არის გოგირდწყალბადი. ეს არის ის, რაც იწვევს პირის ღრუს უსიამოვნო სუნთქვას დილით.
ცუდი სუნის მთავარი პროვოკატორი პირის სიმშრალეა. ეს გამოწვეულია შიმშილით, პირის ღრუს სუნთქვით, ცხვირის შეშუპებით, ხანგრძლივი მონოლოგებით და ალკოჰოლის მიღებით. ზოგიერთ შემთხვევაში, ფენომენი განიხილება სტრესის შედეგად. რატომ ხდება ეს, შეუძლებელია აიხსნას.
- ალკოჰოლის, ნივრის ან ხახვის სუნი ფილტვების საშუალებით სუნთქავს ჰაერში. დალიეთ მეტი სითხე, თუ სუნთქვის განახლება გსურთ. შედეგად, სურნელი თავისით გაქრება.
- არსებობს მეთოდები, რომლებიც პროცესის დაჩქარებაში დაგეხმარებათ, მაგრამ არ არსებობს საშუალება საკვებთან დაკავშირებული სუნის მყისიერად აღმოფხვრა.
- თუ ცუდი სუნის მიზეზი ფიზიოლოგიური სიმშრალეა, წინა სიახლის აღდგენა ძნელი არ არის. ნერწყვის კარგი ნაკადი ხელს უწყობს ბაქტერიების გარეცხვას. საუზმე დაეხმარება გაუმკლავდეს სუნი. წვნიანის თასი ან ფინჯანი ყავა და რულეტი საკმარისია.
- თუ პირის სიმშრალე გაწუხებთ, გირჩევთ თან წაიღოთ მაგარი კანფეტი, საღეჭი რეზინი, პაკეტი წვენი ან ბოთლი წყალი. ნებისმიერი პროდუქტი ასუფთავებს პირის ღრუს ბაქტერიებისგან.
ვიდეო რჩევები
იმედია რეკომენდაციების წყალობით სუნთქვას დაუბრუნებთ ნორმალურ მდგომარეობას, რაც დისკომფორტისგან დაგიცავთ. დავამატებ, რომ ხანდაზმულ ადამიანებს უფრო ხშირად უსიამოვნო სუნი აქვთ, ვიდრე ახალგაზრდებს. ეს ხდება იმის გამო, რომ ნერწყვის წვა ასაკთან ერთად იკლებს.
მუცლის ტკივილის მოშორება სუნისგან
ზოგი ადამიანი არასასიამოვნო სიტუაციაში აღმოჩნდება, როდესაც კუჭის ტკივილს თან ახლავს სუნის სუნთქვა. ეს თავს იჩენს დილა-საღამოს.
ჭუჭყიანი სუნი იშვიათად არის გამოწვეული კუჭის დაავადებებით. ადამიანის საყლაპავი ჩვეულებრივ არ იძლევა კუჭის ზედა ნაწილში გაზების პირში მოხვედრას. ამასთან, ზოგიერთი დაავადება, მათ შორის პილოლური სტენოზი, იწვევს სუნი. და მხოლოდ ექიმი დაეხმარება მოშორებას უბედურებაში.
მრავალი მიზეზი არსებობს სუნიდან, რომელიც საღებავს ხდის საღებავს. მე აღვწერ მათ, რაც დაგეხმარებათ კითხვის ნავიგაციაში. მე ყურადღებას გავამახვილებ პრობლემის გადაჭრის გზებზე.
- ცუდი პირის ღრუს ჰიგიენა... გაიხეხეთ კბილები დღეში ორჯერ, ყურადღება მიაქციეთ ენის გაწმენდას. ჩამოიბანეთ პირი ყოველი ჭამის შემდეგ.
- სტომატოლოგიური დაავადებები... პაროდონტის დაავადება, კარიესი და კბილის ტკივილის მქონე სიმსივნეები იწვევს სუნის სუნი. შემდეგ პრობლემის გადაწყვეტა მოდის სტომატოლოგიურ მკურნალობაზე.
- Მშრალი პირი... სანერწყვე ჯირკვლების შენელებული მუშაობა და სითხის მცირე მიღება ქმნის ბაქტერიების განვითარების ოპტიმალურ პირობებს. მათი გამონადენი ცუდად მოქმედებს სუნთქვის სიახლეზე.
- ღრძილების რეცესია... ღრძილების დაქვეითება იწვევს კბილის ფესვის გამოვლენას. შედეგად, კბილების მგრძნობელობა იზრდება, რაც ჯაგრისს მტკივნეულს და პრობლემურს ხდის.
- შიმშილი... საკვები ნივთიერებების ნაკლებობა უარყოფითად მოქმედებს მეტაბოლიზმზე. შედეგად, ადამიანი გრძნობს უსიამოვნო თაიგულებს.
- ჰორმონები... ნერწყვის კონცენტრაცია და მდგომარეობა დამოკიდებულია ჰორმონალურ ფონზე, რაც ცუდად მოქმედებს პირის მჟავა-ტუტოვან ბალანსზე. ქალებს მსგავსი პრობლემები აქვთ.
- სტრესული სიტუაციები... მძიმე ნერვული აშლილობები იწვევს სხვადასხვა დაავადებებს, მათ შორის ჰალიტოზს.
- სასუნთქი გზების დაავადებები... ასეთი დაავადებებით, ბრონქებში გროვდება ფლეგმა, რომელიც იდეალური ადგილია მიკროორგანიზმების საცხოვრებლად. აქედან, პირიდან მიღებულ სიტყვებთან ერთად, სუნიც იფეთქებს.
შეუძლებელია პრობლემის მოგვარება საკუთარ თავზე მუწუკის გამო. ყველა სხვა შემთხვევაში, ბევრი სითხის მიღება, კბილების გახეხვა, ჭამა, სტომატოლოგთან ხშირი ვიზიტი, ღრძილების გამოყენება და პირის ღრუს გამორეცხვა დაგეხმარებათ.
გახსოვდეთ, რომ ცუდი სუნი შეშფოთებას იწვევს თქვენთვის და გარშემომყოფებისთვის. თუ ქმარს ან შეყვარებულს ეძებთ, ყველაფერი გააკეთეთ, რომ სუნთქვა გაახალისოთ.
რა უნდა გააკეთოს ქოშინი ქრონიკული ტონზილიტის დროს
პირის ღრუს სუნის გაღიზიანების მრავალი მიზეზი არსებობს. ეს მოიცავს კუჭის დაავადებებს, კარიესს, ტონზილიტს და სხვ. ამ სტატიაში ვისაუბრებთ ტონზილიტისგან სუნთქვის მოშორებაზე.
ნუშისებრი ჯირკვლის ანთება არის სუნიანი სუნი. იმის გასაგებად, თუ რა პროცესები ხდება მათში ნორმალურ მდგომარეობაში და ტონზილიტთან ერთად, გავეცნობით ნუშურების სტრუქტურას და მათ ფუნქციურ დანიშნულებას.
პირის ღრუს არის ერთგვარი კარიბჭე, რომლის მეშვეობითაც პათოლოგიური აგენტი შემოდის სხეულში. ევოლუციის დროს პირის ღრუს ინფექციის ალბათობის შესამცირებლად ორგანიზმში შეიქმნა დამცავი მექანიზმი - ფარინგეალური რგოლი, რომელიც შედგება ექვსი ტონზილისგან.
ნუშებს აქვს ფოროვანი სტრუქტურა და შედგება ლობულებისგან, რომელთა შორის გროვდება ჩირქოვანი განყოფილებები. მათი რთული გადინების გამო ჩნდება სანთლები, რომლებიც მკვრივი სიმსივნეებია.
ქრონიკულ ტონზილიტს არ გააჩნია მნიშვნელოვანი სიმპტომები, გარდა სუნიანი სუნი, დანამატი და გაფართოებული ტონზილები. თუ დაავადებას თან ახლავს ნუშურების სიწითლე, სიცხე და ტკივილი, ეს უკვე ყელის ტკივილია.
თუ არსებობს ინტოქსიკაციის ნიშნები, რომელსაც თან ახლავს სუნიანი სუნი და ყელის ტკივილი, ანტიბიოტიკები დაგეხმარებათ საკითხის მოგვარებაში. ქრონიკული ტონზილიტის დაძლევა არ არის ადვილი, რადგან დროებითი ზომები არაეფექტურია.
- უარი თქვით სხვადასხვა სახის ინტოქსიკაციაზე. გირჩევთ, თავი დაანებოთ მოწევას.
- პირის ღრუს რეორგანიზაცია: ამოიღეთ გაფუჭებული კბილები, მოშუშეთ კარიესი და მოიცილეთ ღრძილების დაავადება.
- ყურადღება მიაქციეთ იმუნური სისტემის გაძლიერებას. ზოგადი ველნესი საქმიანობა დაგეხმარებათ. ზედმეტი არ არის იმუნური სისტემის სტიმულირების წამლების მიღება.
- ტონზილიტის მკურნალობისას, ნუშის დაბანა მხოლოდ დროებით შედეგს გამოიღებს. ამავდროულად, ჩამორეცხვა არის დამხმარე საშუალება, რომელიც ხსნის ჩირქოვან სიმსივნეს და გამორიცხავს სუნს.
- შეზეთეთ ნუშურები ანტისეპტიკებით და ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებით. ფიზიოთერაპიასა და ჰომეოპათიურ მკურნალობასთან ერთად, პრობლემა სწრაფად გაქრება.
ვიდეო ინფორმაცია
იმედი მაქვს, რომ მიღებული ცოდნა დაგეხმარებათ უბედურებისგან გათავისუფლებაში. ზოგადად, უმჯობესია მიმართოთ ექიმს, რადგან ჯანმრთელობასთან ხუმრობა ცუდი აზრია.
მოშორება ცუდი სუნისგან კატებში და ძაღლებში
შინაური ცხოველის პირიდან საზიზღარი სუნი სერიოზული პრობლემაა პატრონისთვის, რადგან იგი ცუდად მოქმედებს პატრონის კომუნიკაციაზე შინაურ ცხოველთან. გარდა ამისა, სუნი ხშირად მიანიშნებს ცხოველში დაავადების არსებობაზე. თითოეულმა თავის პატივისმცემელმა მფლობელმა უნდა იცოდეს, როგორ უნდა მოიცილოს ცუდი სუნთქვა კატებისა და ძაღლებისგან.
ჩვენ გაერკვევა, თუ როგორ უნდა მოგვარდეს პრობლემა და ვიპოვოთ მისი თავიდან აცილების გზები. შედეგად, ძაღლი ან კატა მხოლოდ დადებით შთაბეჭდილებებს დატოვებს.
- თქვენი ცხოველი ყოველწლიურად მიიყვანეთ ვეტერინართან. სტომატოლოგიური გამოკვლევა ვიზიტის განუყოფელი ნაწილია. რაც უფრო ძველია ცხოველი, მით უფრო მეტი მოთხოვნა ხდება ადრეული დიაგნოზი.
- დაფა ხშირად ხდება ცხოველის პირიდან საშინელი სუნის მიზეზი. მშრალი საკვები ხელს უწყობს ფორმირების შენელებას. ხრაშუნა ორცხობილა ღრძილებს მასაჟს უკეთებს და კბილს ხსნის. ასევე გამოიყენება სპეციალური დიეტები, რომლებიც მიზნად ისახავს დაფის დათხოვნას.
- ნუ აჭმევთ თქვენს შინაურ ცხოველებს დაკონსერვებულ საკვებს, რადგან ასეთი დიეტა ხელს უწყობს დაფისა და ქვის წარმოქმნას. საღეჭი მკურნალობა აუცილებლად უნდა შევიდეს ცხოველების რაციონში. ჩვენ ვსაუბრობთ ძვლებზე, თევზებზე, ნედლ ტყავზე და კატასა და ძაღლების სხვა პროდუქტებზე.
- კბილების გახეხვა ყველაზე ეფექტური საშუალებაა სუნის მოსაშორებლად. ამ მიზნით გამოიყენეთ ბავშვის კბილის ჯაგრისი და ცხოველის კბილის პასტა. ოდნავ გაწურეთ პასტა, ყურადღება მიაქციეთ კბილების კიდეებს.
- მოზრდილ ცხოველებს უარყოფითი დამოკიდებულება აქვთ ასეთი პროცედურების მიმართ. მაგრამ თუ მათ ბავშვობიდან ასწავლით, პრობლემები არ იქნება. ძალისხმევით და სურვილით, ძველი შინაური ცხოველიც კი შეიძლება დამეგობრდეს კბილის ჯაგრისით.
- ნუ დაივიწყებთ აეროზოლების და პირის ღრუსმრეცხავი საშუალებების შესახებ. გირჩევთ შეიძინოთ ასეთი პროდუქტი ვეტერინარულ კლინიკაში ან აფთიაქში. იგი შეიცავს ფერმენტებს, რომლებიც ხსნიან ნადებს და ამცირებენ ბაქტერიულ პოპულაციას პირში. ეს წამლები ეფექტურობის მიხედვით არ ადარებს კბილების გახეხვას, მაგრამ მათ სჯობს თქვენი კატის ან ძაღლის მოლაგება.
პირის ღრუს პრევენცია სახლში
მოთხრობის ბოლო ნაწილი დაეთმობა პირის ღრუს პროფილაქტიკას და შეჯამებას. არსებობს მთელი რიგი პრევენციული ზომები, რომლებიც ხელს უწყობენ პირის ღრუს მიკროფლორის ბალანსის შენარჩუნებას. თუ პრობლემა შეგექმნათ, ყურადღება მიაქციეთ მასალას.
- რეგულარულად იზრუნეთ კბილებზე... დავარცხნის დროს შეეცადეთ შეეხოთ პირის ყველა კუთხეს. სწორი ჯაგრისი გულისხმობს ღრძილებიდან კბილების წვერებამდე დახეხვას.
- კანი და ენა... იყიდება კბილის ჯაგრისები, რომელთა უკანა მხარეც შექმნილია ენისთვის. მაგრამ თუ ასეთი ინსტრუმენტი ხელთ არ გაქვთ, გამოიყენეთ პატარა კოვზი. ჩამოიბანეთ დაფა კოვზიდან მუდმივად და ჩამოიბანეთ პირი წყლით.
- გამოიყენეთ კბილის ჩხირები და კბილის ძაფი... ეს აქსესუარები ხელს უწყობს კბილებს შორის ჩარჩენილი საკვების ამოღებას.
- აუცილებლად დალიეთ ბევრი წყალი... ეს დაგეხმარებათ პირის დატენიანებაში და ბაქტერიების გამოდევნაში. დალევა არის დამატებითი გამრეცხი.
- იკვებეთ დაბალანსებული დიეტით... საჭმლის მონელების დარღვევა იწვევს ამაზრზენ არომატებს.
- პერიოდულად მიმართეთ თქვენს სტომატოლოგს... როგორც ხელს უშლით კბილების გახრწნას, დაიცავით საკუთარი თავი და სხვები პირის ღრუს სუნიდან.
- გაციების მკურნალობა... თუ გაციების დაავადება გაქვთ, მკურნალობა არ გადადოთ განუსაზღვრელი ვადით, წინააღმდეგ შემთხვევაში გართულებებს გადაეცემა, რომელსაც თან ახლავს უსიამოვნო სუნი და სხვა გართულებები.
მოხარული ვიქნები, თუ რჩევებს გამოიყენებენ თქვენს პრაქტიკაში. თუ ისინი არაეფექტური აღმოჩნდა, გირჩევთ მიმართოთ ექიმს. ალბათ სუნთქვა არის დაავადების მაცნე. შემდეგ ჯერზე!