ჯანჯაფილი სამკურნალო საშუალება კოჭასგან ლიმონით და თაფლით: როგორ არის სასარგებლო შემადგენლობა, როგორ მოვამზადოთ ნარევი და მივიღოთ?
ლიმონი, თაფლი და კოჭა საუკეთესო საკვებია ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად და იმუნიტეტის ასამაღლებლად.
მათი შემადგენლობის დიდი რაოდენობით ვიტამინების, მინერალებისა და კვალი ელემენტების გამო, ისინი ეხმარებიან გაუმკლავდნენ მრავალ დაავადებას და ხელს უშლიან სხვადასხვა დაავადებებს.
სტატიაში შეგიძლიათ გაეცნოთ სასარგებლო ინფორმაციას ნარევის შემადგენლობის, მისი სარგებლისა და ზიანის შესახებ და ასევე ნახავთ მრავალრიცხოვან რეცეპტებს ყველა სახის დაავადების სამკურნალოდ.
Ქიმიური შემადგენლობა
ჯანჯაფილის, თაფლისა და ლიმონის ნარევის კვების ღირებულება 100 გრამზე მხოლოდ 98,4 კკალ. თამამად შეიძლება ითქვას, რომ პროდუქტი დიეტურია და საერთოდ არ ზიანს აყენებს ფიგურას.
- ცილები - 1,31 გ.
- ცხიმი - 0,38 გ.
- ნახშირწყლები - 20,17 გრ.
კოჭას, თაფლისა და ლიმონის ნარევი მდიდარია A, C, E, H და PP ვიტამინებით, ასევე B ჯგუფის ვიტამინებით. პროდუქტი შეიცავს მაკრო და მიკროელემენტებს:
- კალციუმი;
- მაგნიუმი;
- რკინა;
- კალიუმი;
- ნატრიუმი;
- ფოსფორი;
- გოგირდი;
- მანგანუმი;
- ფტორი;
- იოდი
საკვები ნივთიერებების სიმდიდრე სამი საკვების კომბინაციას წარმოუდგენლად ჯანმრთელს ხდის და ავსებს ორგანიზმში აუცილებელი ვიტამინებისა და მინერალების მარაგს.
რა არის სასარგებლო ან მავნე: სარგებელი, ზიანი და უკუჩვენებები
ჯანჯაფილის, თაფლისა და ლიმონის ნარევი დადებითად მოქმედებს ორგანიზმზე და აქვს სამკურნალო თვისებები. რეგულარულად მიღებისას ხდება ისეთი ცვლილებები, როგორიცაა:
- კანის ელასტიურობის გაუმჯობესება.
- სხეულის ცხიმის შემცირება.
- ქოლესტერინის დონის ნორმალიზაცია.
- მარილების გამოყოფა.
- გულსისხლძარღვთა სისტემის გაძლიერება.
- საჭმლის მონელების გაუმჯობესება.
- ტოქსინებისა და ტოქსინების მოცილება.
- იმუნიტეტის გაუმჯობესება.
- გაზრდილი მადის შემცირება.
თაფლის, ლიმონის და კოჭას კომბინაცია:
- აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას;
- ახდენს ზეწოლის ნორმალიზებას;
- აჩქარებს მეტაბოლიზმს.
რეგულარული გამოყენება სასარგებლო ნარევი:
- ამდიდრებს სხეულს ყველა საჭირო ვიტამინით;
- ხელს უწყობს ხანგრძლივი გაციებისა და გრიპის მოცილებას;
- ახდენს ნაწლავის მიკროფლორის შემადგენლობის ნორმალიზებას.
შესამჩნევი გაუმჯობესება ხდება მეხსიერების მუშაობაში და გონებრივი განვითარების მხრივ.
როგორც ნებისმიერი მედიცინის შემთხვევაში, ჯანჯაფილის, თაფლისა და ლიმონის ნარევმა შეიძლება გაამძაფროს არსებული დაავადებების სიმპტომები:
- ლორწოვანი გარსის გაღიზიანება.
- გასტრიტის და წყლულების გამწვავება, ღვიძლის დაავადებები.
- ტემპერატურის ზრდა.
- Ხშირი შარდვა.
- გაზრდილი ცილის დონე.
ჩამოთვლილი პრობლემები შეიძლება აღმოჩნდეს, თუ არსებობს ნარევის გამოყენების უკუჩვენება:
- გადაიდო ინფარქტი ან ინსულტი.
- ჰიპერტენზიის ეტაპი 3.
- ონკოლოგია.
- გასტრიტი, კუჭის ან თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული.
- აუტოიმუნური თირეოიდიტი.
- სისხლის შედედების მაღალი დონე.
- ცხელების მდგომარეობა.
- ასაკი 3 წლამდე.
- ორსულობა (ექიმის შეხედულებისამებრ).
- ალერგია ნარევის ერთ-ერთ პროდუქტზე.
როგორ ავირჩიოთ ჯანჯაფილი ფესვი კომპოზიციის მოსამზადებლად?
ნარევის მოსამზადებლად, საჭიროა ღია კრემისფერი კოჭას ფესვი... სიმშრალე და დარბილების ნაკლებობა მიუთითებს პროდუქტის სიახლეზე. მკვრივი გარსი არ უნდა იყოს სერიოზულად დაზიანებული.
უსიამოვნო სუნი და მუქი ფერი მიუთითებს კოჭას ფესვის არაადეკვატურ ხარისხზე.
ეტაპობრივად ინსტრუქციები: როგორ მოვამზადოთ პროდუქტი, როგორ და როდის მივიღოთ იგი?
რამდენიმე მარტივი, მაგრამ ეფექტური რეცეპტი, რომელიც მზადდება ჯანჯაფილი, ლიმონი და თაფლი, ასევე, როგორც ვარიანტი, დარიჩინის ან სხვა ინგრედიენტების დამატებისას, რომელიც შეიძლება გადაუგრიხეს ხორცსაკეპ მანქანაში ან დაჭრილ იქნას ბლენდერში, ხელს შეუწყობს ჯანმრთელობის პრობლემების მოცილებას და აძლიერებს სხეულის დაცვის სისტემას, რადგან ასეთი სამკურნალო სასმელები, მათი სასარგებლო თვისებების გამო, სასარგებლო იქნება მთელი წლის განმავლობაში, თქვენ უბრალოდ მკაცრად უნდა დაიცვას ინგრედიენტების პროპორციები და გამოიყენოს პროდუქტი, როგორც მითითებულია, შესაძლო უკუჩვენებების გათვალისწინებით.
გრიპის ჯანმრთელობის რეცეპტი
თქვენ დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:
- კოჭას ფესვი - 200 გრამი.
- თაფლი - 150 გრამი.
- ლიმონი - 1 ცალი.
როგორ საზ:
- გააცალეთ ჯანჯაფილის ფესვი მშრალი კანიდან, გახეხეთ ბლენდერში ან ხორცსაკეპ მანქანაში, არ გამოწუროთ წვენი, რომელიც გამოჩნდება.
- გარეცხეთ ლიმონი და გახეხეთ გაუწმენდად, დატოვეთ თესლი.
- გახეხილი კოჭას ფესვი და დანარჩენი ინგრედიენტები აურიეთ, გადაიტანეთ მინის ჭურჭელში და დატოვეთ მაცივარში.
მიიღეთ ორი სუფრის კოვზი დღეში სამჯერ ჭამამდე 30-40 წუთით ადრე. თუ სასურველია, შეგიძლიათ დალიოთ ნარევი თბილი წყლით.... უკუნაჩვენებია წამლის გამოყენება ძილის წინ. კურსის რეკომენდებული ხანგრძლივობაა ერთი კვირა.
როგორ გამოვიყენოთ ტოქსიკოზის სამკურნალო საშუალება?
ინგრედიენტების სია:
- კოჭას ფესვი - 100 გრამი.
- ლიმონი - 2 ცალი.
- თაფლი - 400 გრამი.
სამზარეულოს მეთოდი:
- გააცალეთ ჯანჯაფილის ფესვი, ჩამოიბანეთ წყალი, გახეხეთ საჭმლის გადამამუშავებელ ან ბლენდერში რბილობამდე.
- არ გააცალეთ ლიმონი, ჩადეთ ადუღებულ წყალში და გააჩერეთ ოცი წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაჭერით რამდენიმე ნაწილად და შეწვით ან გახეხეთ საჭმლის დამამზადებელში.
- ჩაყარეთ ლიმონი და ჯანჯაფილი ერთ ჭიქაში, გააჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში.
- დაასხით თაფლი ნარევს და კარგად აურიეთ, სანამ ერთგვაროვანი არ იქნება. გაცივდი.
მიიღეთ 30 მლ ნარევი გულისრევის შეტევის დროს, მაგრამ არა უმეტეს ოთხჯერ დღეში. კურსის მიღება - ოც დღემდე.
თუ ტოქსიკოზი არ შეჩერდა, გააკეთეთ შესვენება ხუთი დღის განმავლობაში და მხოლოდ ამის შემდეგ გაიმეორეთ მკურნალობა.
პოტენციისთვის
ინგრედიენტების სია:
- ჯანჯაფილი - 100 გრამი.
- წიწიბურას თაფლი - 600 გრამი.
- ნახევარი ლიმონი.
რეცეპტი:
- გააცალეთ ჯანჯაფილი, დაჭერით პატარა ნაჭრებად ან გახეხეთ უხეშ სახეხზე.
- დაასველეთ ლიმონი მდუღარე წყალში ათი წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაჭყლიტეთ, დაამატეთ ჯანჯაფილს და დაამატეთ ბლენდერში, სანამ გლუვი გახდება.
- ჩაასხით ნარევი თაფლით, აურიეთ და გააგრილეთ. შეინახეთ გრილ, ბნელ ადგილას.
მიიღეთ სამ სუფრის კოვზი საშუალება დღეში ერთხელ ჭამის შემდეგ. არ ჭამოთ ან დალიოთ ერთი საათის განმავლობაში. კურსის მიღება რეკომენდებულია ოცი დღის განმავლობაში.
როგორ დავლიოთ გასახდომი სასმელი?
ინგრედიენტების სია:
- კოჭას ფესვი - 120 გრამი.
- თაფლი - 200 გრამი.
- ლიმონი - 120 გრამი.
რეცეპტი:
- გააცალეთ კოჭას ფესვი, გარეცხეთ ლიმონი და დაჭერით რამდენიმე ნაწილად. განათავსეთ ყველაფერი კვების პროცესორში ან ბლენდერში, გახეხეთ.
- ჩაასხით თხევადი ნარევი ქვაბში და გაათბეთ დაბალ ცეცხლზე. როგორც კი gruel გახდება თბილი, ამოღება გაზქურის და დაასხით თაფლი, მაგარი. შეინახეთ სასმელი მაცივარში.
მიიღეთ ჩაის კოვზი დღეში სამჯერ ჭამის წინ. მკურნალობის რეკომენდებული კურსია 1 თვე. წონის დაკლების გასაგრძელებლად, შვიდი დღის განმავლობაში უნდა შეისვენოთ და შემდეგ კვლავ დაიწყოთ მისი მიღება.
ფარისებრი ჯირკვლისთვის დარიჩინით
- ახალი ჯანჯაფილი - 400 გრამი.
- თაფლი - 200 გრამი.
- ლიმონი - 3 ცალი.
- მიწის დარიჩინი - 5 გრამი.
სამზარეულოს მეთოდი:
- გარეცხეთ ლიმონი, გააცალეთ ჯანჯაფილი, მოჭერით ყველაფერი პატარა ნაჭრებად და ჩადეთ ბლენდერში, კარგად დაჭერით.
- მიღებული ნარევი გაწურეთ ჩიზლოტის საშუალებით, ამოიღეთ წვენი.
- განათავსეთ ყველა ინგრედიენტი მინის ქილაში, აურიეთ, დაახურეთ სახურავი და დატოვეთ ცივში შვიდი დღის განმავლობაში, რის შემდეგაც მკურნალობა შეიძლება დაიწყოს.
მიიღეთ სამ სუფრის კოვზი საშუალება დღეში ორჯერ ჭამამდე ან ჭამის შემდეგ. მკურნალობის ხანგრძლივობაა 1 თვე.
უკუნაჩვენებია ნარევის გამოყენება ანტიბიოტიკების და ჰორმონალური პრეპარატების მიღების დროს.
ქოლესტერინისთვის
ინგრედიენტები:
- ჯანჯაფილის ახალი ფესვი - 100 გრამი.
- ლიმონი - 4 ცალი.
- თაფლი - 400 გრამი.
სამზარეულოს მეთოდი:
- ციტრუსის ხილი ჩაყარეთ მდუღარე წყალში და დატოვეთ ხუთი წუთი, შემდეგ გარეცხეთ და წვრილად დაჭერით.
- ამოიღეთ კანი ფესვიდან. ჯანჯაფილი გახეხეთ ბლენდერში ან ხორცსაკეპ მანქანაში.
- შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი, აცადეთ გრილ ადგილას ათი დღის განმავლობაში.
მიიღეთ სუფრის კოვზი ნარევი ჭამის დროს ან ჭამის შემდეგ. მკურნალობის მაქსიმალური ხანგრძლივობაა ორმოცი დღე.
მეტაბოლიზმის ნორმალიზებისთვის
ინგრედიენტები:
- ლიმონი - 2 ცალი.
- თაფლი - 30 გრამი.
- ჯანჯაფილი - 100 გრამი.
- კურკუმა - 5 გრამი.
სამზარეულოს მეთოდი:
- გახეხეთ ლიმონი მდუღარე წყალთან ერთად, გაყავით ექვს ნაწილად.
- გააცალეთ კოჭას ფესვი, ჩაყარეთ ბლენდერში, დაამატეთ ლიმონები, დაჭერით.
- მიღებული გრუპი მოათავსეთ ჭიქაში, მოაყარეთ კურკუმა და გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში.
- დაამატეთ თაფლი ნარევს, აურიეთ, ამოიღეთ მუქი მშრალ ადგილას. შეინახეთ მაცივარში.
მიღება: დღეში ერთხელ, ჭამამდე ოცდაათი წუთით ადრე, გარეცხილი სუსტი ჩაით ან თბილი ადუღებული წყლით. მკურნალობის რეკომენდებული კურსი ოცი დღეა.
ყელის ტკივილიდან
დასჭირდება:
- გაჟღენთილი ჯანჯაფილის ფესვი - 300 გრამი.
- ახალი თაფლი - 130 გრამი.
- 1 ლიმონი.
- ახალგაზრდა ნიორი - 50 გრამი.
რეცეპტი:
- კოჭა და ლიმონი (ზესთან ერთად) მოათავსეთ საჭმლის გადამამუშავებელ ან ხორცსაკეპ მანქანაში, დაამატეთ ნიორი. გახეხეთ ერთგვაროვან გარსით.
- დაამატეთ თაფლი ნარევს, აურიეთ და ამოიღეთ ცივად ოთხი საათის განმავლობაში.
კურსის მკურნალობა განკუთვნილია შვიდი დღის განმავლობაში: ჩაყარეთ ჩაის კოვზი პროდუქტი პირში და ნელა დაღეჭეთ. გაიმეორეთ დღეში ხუთჯერ ჭამამდე ან ჭამის შემდეგ.
Ბავშვებისთვის
დასჭირდება:
- გაწმენდილი ლიმონი - 100 გრ.
- თაფლი - 100 გრ.
- ვარდის სიროფი - 50 მლ.
- გაჟღენთილი ჯანჯაფილის ფესვი - 50 გრ.
სამზარეულოს მეთოდი:
- ლიმონი გაყავით რამდენიმე ნაწილად.
- დაჭერით კოჭა, ჩაყარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში ლიმონით და გადაახვიეთ.
- ჩაყარეთ სიროფი და თაფლი მიღებულ გრუნტში, კარგად აურიეთ და გააჩერეთ გრილ ადგილას.
მკურნალობის ხანგრძლივობაა ორი კვირა. მიიღეთ პრეპარატი დღეში ერთხელ დილით სუფრის კოვზით. მისი დალევა შეგიძლიათ ოთახის ტემპერატურაზე.
შესაძლო გვერდითი მოვლენები
ისეთი სასარგებლო საშუალებაც კი კოჭას, თაფლისა და ლიმონის ნარევმა შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები:
- ზედმეტი ოფლიანობა.
- სითბო.
- ცხვირიდან შემოვა.
- გაღვიძებისთანავე მწარე გემო პირში.
- სახის, მკერდის სიწითლე.
- არტერიული წნევის ტალღები.
- ხველა, გაზრდილი მჟავიანობა.
გვერდითი მოვლენები ქრება 5-10 წუთში. თუ თავს უკეთ ვერ გრძნობთ, უნდა დალიოთ წყალი და მიმართოთ ექიმს..
თაფლის, კოჭას და ლიმონის ნარევი შესანიშნავი წამალია იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად, ვიტამინებისა და მინერალების დონის ზრდისთვის. ინსტრუმენტი გამოიყენება შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში გრიპისა და გაციების თავიდან ასაცილებლად, ის შესაფერისია სამ წელზე მეტი ასაკის ბავშვების სამკურნალოდ.