ბროწეული ზრდის არტერიულ წნევას? ხილის სარგებელი და ზიანი, ხალხური რეცეპტები
ხალხი სულ უფრო ხშირად მიმართავს ტრადიციულ მედიცინას, იმის გათვალისწინებით, რომ ისინი მკურნალობენ არა მხოლოდ ერთ დაავადებას, არამედ სხეულს მთლიანობაში უჭერენ მხარს.
პროდუქტებს შორის ბოლო ადგილი არ არის ბროწეული.
ეს ხილი ბევრს უყვარს, მაგრამ ყველამ არ იცის მისი სამკურნალო თვისებების შესახებ. ამ სტატიაში დეტალურად არის აღწერილი ნაყოფის სასარგებლო თვისებები და ყურადღება გამახვილებულია გამოყენების უკუჩვენებაზე.
ზრდის ან ამცირებს არტერიულ წნევას?
ნამდვილად, ბროწეულს იყენებენ ადამიანის წნევის სტაბილიზაციისთვის... მას იყენებენ ჰიპერტონიის, ანუ მაღალი წნევის დროს. გავლენა გამოწვეულია ფენოლური ნაერთებით და ანტიოქსიდანტებით. მაგალითად, ბროწეული შეიცავს 3-ჯერ მეტ ამ ნივთიერებებს, ვიდრე მწვანე ჩაი, მოცვის წვენი ან წითელი ღვინო.
ბროწეულის წვენი ხასიათდება შარდმდენი ეფექტით, შედეგად, წნევა უფრო სწრაფად იკლებს.
სარგებელი
ბროწეული ვიტამინების სრული წყაროა. ხილი შეიცავს ვიტამინებს:
და;
- 12 საათზე;
- 6-ში;
- E;
- PP;
- ფრომიდან.
ასევე მინერალების მთელი სია:
- კალიუმი;
- კალციუმი;
- მაგნიუმი;
- სელენი;
- რკინა;
- იოდი;
- ფოსფორის
ასევე პროდუქტი მდიდარია ბოჭკოებით, პექტინებით, ამინომჟავებით, ნახშირწყლებით, ცილებით, ცხიმებით.
ცოტა ხნის წინ, რუსმა მეცნიერებმა დაადასტურეს წრფივი კავშირი: სისხლის მაღალი სიბლანტის ინდექსი ასტიმულირებს გარეუჯრედული სითხის გაძლიერებულ კომპენსატორულ შეწოვას სისხლში და გულისცემის ზრდა.
ეს ფაქტორები ხელს უწყობენ არტერიული წნევის მატებას. მაგრამ ეს მოგვარებულია ბროწეულის წვენის ერთ-ერთი თვისების გამო. მას აქვს მსგავსი მოქმედება აგფ ინჰიბიტორების ჯგუფის პრეპარატისგან. ანუ ანგიოტენზინის გარდამქმნელი ფერმენტის წარმოება წყდება, რის გამოც სისხლის მიმოქცევა ფართოვდება, რითაც ამცირებს არტერიულ წნევას.
ერთი მეტი არც ნაკლები ბროწეულის ღირებული ხარისხი - სწორი კორონარული მიმოქცევის უზრუნველსაყოფად... სწორედ ეს ჭურჭელი არის პასუხისმგებელი გულის კვებაზე და მის ეფექტურ მუშაობაზე. კალიუმი, მაგნიუმი და სხვა ქიმიური ელემენტები, რომლებიც ბროწეულს ქმნიან, გულის კუნთის სწორად მუშაობას უზრუნველყოფს.
პროდუქტი საშუალებას გაძლევთ მოიცილოთ არტერიული წნევით გამოწვეული თავის ტკივილი. პოლიფენოლები ცხიმდება საკვები. ეს არ არის ქოლესტერინი და არ არის პრობლემები არტერიული წნევის მხრივ.
ბროწეულის წვენის ენერგეტიკული ღირებულებაა 60 კკალ 100 გრამზე.
გთავაზობთ ვიდეოს ნახვას ბროწეულის სასარგებლო თვისებების შესახებ:
ზიანი
ბროწეულისა და წვენის ყველა სარგებლიანობის მიუხედავად, არსებობს მთელი რიგი უკუჩვენებები... ახლად გამოწურული წვენის შემადგენლობაში დიდი რაოდენობით მჟავების არსებობისას, ის მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე. გამოჩენა შესაძლებელია:
გულძმარვა;
- გაზრდილი მჟავიანობა;
- კუჭის ლორწოვანი გარსის გაღიზიანება.
იმავე მიზეზით, კბილის მინანქარი განიცდის.
ხილის სითხეში ნაპოვნი ტანინები შემკვრელია. ხშირი გამოყენებისას შეიძლება ყაბზობა მოხდეს.
ჰიპოტონიური დაავადების მქონე ადამიანებმა უნდა შეამცირონ ბროწეულისა და წვენის მოხმარება. პროდუქტი არ არის რეკომენდებული, თუ ის ხელმისაწვდომია:
- პანკრეატიტი;
- გაზრდილი მჟავიანობა;
- წყლულოვანი დაავადებები;
- გასტრიტი;
- ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა;
- ქრონიკული ყაბზობა.
არ არის რეკომენდებული ბროწეულის წვენის და თავად ხილის მიცემა ერთ წლამდე ასაკის ბავშვებში.
ჩვენ გთავაზობთ ვიდეოს ნახვა ბროწეულის გამოყენების უკუჩვენებების შესახებ:
როგორ მოქმედებს ეს ჰიპოტენზიურ პაციენტებზე?
ბროწეულის წვენი ზრდის თუ არა არტერიულ წნევას, გასაგებია. მერე ჰიპოტენზიულ ადამიანებზე, დაბალი წნევის მქონე ადამიანებზე? ბროწეულის ან მისი წვენის ზომიერად გამოყენებისას, დაბალი არტერიული წნევა არ იკლებს. მაგრამ პროდუქტი უნდა მიირთვათ დიდი სიფრთხილით და არ გამოიყენოთ ზედმეტადისე, რომ არ გამოიწვიოს უსიამოვნო შედეგები.
რამდენად ხშირად შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი?
მაღალი წნევის მკურნალობა ბროწეულით დიდი ხნის განმავლობაში არ ღირს. უკუჩვენებები შეიძლება აღმოჩნდეს ადამიანის ორგანიზმში პროდუქტის გადაჭარბებული შემცველობის შედეგად. ექიმები ურჩევენ ბროწეულის მოხმარებას არა უმეტეს ერთი თვისა. მკურნალობის კურსისთვის ორი კვირა საკმარისია. ამის შემდეგ, გააკეთეთ შესვენება 10 დღის განმავლობაში, შემდეგ კი კვლავ გაიმეორეთ მკურნალობა. ამასთან, პირველი კურსის შემდეგ, პაციენტის მდგომარეობის შემსუბუქება შესამჩნევია.
Ხილი
არტერიული წნევის სტაბილიზაციისთვის სასურველია მიირთვათ არა მხოლოდ რბილობი, არამედ ძვლები. ისინი ასევე შეიცავს მთელ რიგ საკვებ ნივთიერებებს და ვიტამინებს, რომლებიც საჭიროა ცხოვრების პროცესში.
ხილის დღიური დოზაა არაუმეტეს 1-2 ცალი... მათი გამოყენება უმჯობესია არა ერთდროულად, არამედ გაწელვა მთელი დღის განმავლობაში.
Წვენი
ჯანსაღი სასმელი უნდა დალიოთ 300 მლ-მდე, კუჭ-ნაწლავის დაავადებების არარსებობის შემთხვევაში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, კურსი შეიზღუდება 50 მლ დღეში. თუ წვენი მჟავე ჩანს, შეგიძლიათ დაამატოთ თაფლი, 1 სუფრის კოვზი 200 მლ წვენზე. სასურველია დალიოთ ჩალის მეშვეობით, რომ ზიანი არ მიაყენოთ კბილის ემალს. გამოყენების შემდეგ, აუცილებლად ჩამოიბანეთ პირი წყლით ოთახის ტემპერატურაზე.
სასმელი მხოლოდ გაზავებული. კონცენტრირებული წვენი უკეთესია გაზავებული ადუღებული წყლით ან სხვა წვენებით, როგორიცაა სტაფილო, ჭარხალი, ვაშლი. განზავდეს პროპორციებით 1: 1.
თქვენ უნდა მიიღოთ ბროწეულის წვენი ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე დღეში 3-ჯერ.
რომელია ჰიპერტონიული პაციენტების გამოყენების საუკეთესო მეთოდი?
რა თქმა უნდა, არტერიული წნევის შესამცირებლად ბროწეულს საუკეთესოდ იყენებენ თხევადი ფორმით, ანუ ნატურალური წვენით. სასარგებლო ნივთიერებები მაქსიმალურად ინახება ახლად გამოწურულ ბროწეულის წვენში მომზადებიდან პირველი 20 წუთის განმავლობაში, და ამ დროის შემდეგ, კონცენტრაცია მცირდება 40% -ით.
ხალხური რეცეპტები
არსებობს მთელი რიგი რეცეპტები, რომლებიც ბროწეულს ემყარება, არტერიული წნევის შესამცირებლად. ამიტომ, სარგებელთან საბრძოლველად, უნდა აირჩიოთ შემდეგიდან რომელიმე.
ინფუზია ქერქებზე
- აიღეთ ბროწეულის 3 პატარა ნაჭერი და დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი.
- დახურეთ სახურავი და გააჩერეთ დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში.
14 დღის განმავლობაში, რეგულარულად დალიეთ 1 სუფრის კოვზი ნაყენი დღეში სამჯერ.
მშრალი პილინგის ნაყენი
- გახეხეთ ერთი ხილის ქერქი და დაასხით სამედიცინო ალკოჰოლი.
- დატოვეთ ბნელ ადგილას 10 დღის განმავლობაში.
დალიეთ 2 ჩაის კოვზი ყოველდღიურად ორი კვირის განმავლობაში დილით, შუადღისას, საღამოს.
სასარგებლო ბულიონი
10 გრამი მშრალი ქერქი ჩადეთ ჭურჭელში და დაასხით 200 მლ წყალი.
- განათავსეთ წყლის აბაზანა.
- მოხარშეთ დაბალ ცეცხლზე ნახევარი საათის განმავლობაში.
- შემდეგ შედგით მაცივარში და გადაწურეთ.
- დაამატეთ კიდევ 100 მლ სუფთა წყალი.
მიიღეთ 50 მლ decoction ყოველდღე 2-3 ჯერ ჭამამდე 30 წუთით ადრე. ეხმარება წამალს ანთებითი პროცესების დროსაც კი:
- თირკმელი;
- ღვიძლი;
- სახსრები.
უნდა აღინიშნოს, რომ ბროწეულის ნაყენი და დეკორაციები უძლურია მუდმივად მაღალი წნევის დროს.
შესაძლებელია თუ არა ნაყიდი წვენის დალევა არტერიული წნევის პრობლემების შემთხვევაში?
მაღალი წნევის მქონე ადამიანებისთვის მხოლოდ ახლად მომზადებული წვენი სასარგებლოა. და იმ პირობით, რომ საჭიროა დალევა მომზადებისთანავე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, სასმელი კარგავს ყველა სამკურნალო თვისებას.
მაღაზიის წვენს თერმულად ამუშავებენ, რის შემდეგაც არა მხოლოდ მიკრობები იღუპებიან, არამედ ყველა ვიტამინი. სხვადსხვა კონსერვანტები ემატება კომპოზიციას უფრო დიდი შენახვისთვის.
როგორ ავირჩიოთ მაღაზია?
თუ შეუძლებელია სასმელის მომზადება საკუთარ თავზე და არ არსებობს ახალი წვენების გაყიდვის სპეციალური საშუალებები, ერთი ვარიანტი რჩება - ბოთლის მაღაზიის წვენი. წვენის შეძენამდე ყურადღება უნდა მიაქციოთ ასეთ წერტილებს:
- დარწმუნდით, რომ წვენი პირველი მოპოვების;
- შენახვის ვადა - 6 თვემდე, მაგრამ ზოგადად, მით უკეთესი, უკეთესი;
- ნალექის არსებობა მიუთითებს პროდუქტის ბუნებრივობაზე;
- მზა პროდუქტი უნდა იყოს მინის ჭურჭელში;
კონსერვანტების, საღებავების, არომატის ან სხვა წვენების არსებობა შემადგენლობაში - ეს ამცირებს ხარისხს;
- მწარმოებელი - სასურველია აზერბაიჯანი, სოჭი, დაღესტანი, ყირიმი, საბერძნეთი, იქ წარმოებულია დიდი რაოდენობით ინდუსტრიაში.
მაღალი ფასი ამ სასმელის ხარისხის კიდევ ერთი მაჩვენებელია.... იაფი წვენი შეიძლება იყოს, თუ ის იყიდება მწარმოებლის ქვეყანაში.
მოსკოვში ბროწეულის ბოთლის წვენის ღირებულება 100-500 რუბლს შეადგენს, პეტერბურგში ლიტრზე 140 რუბლიდან. ბროწეულის წვენების ფასი საშუალოდ 400-900 რუბლია 200 მლ.
ჩვენ გთავაზობთ ვიდეოს ყურებას, თუ როგორ უნდა აირჩიოთ სწორი ბროწეულის წვენი მაღაზიაში:
დასკვნა
Ამგვარად, ბროწეულისა და წვენის გამოყენებისას არტერიული წნევის შესამცირებლად გახსოვდეთ უკუჩვენებების შესახებ... ჰიპოტონიური პაციენტებისათვის მიზანშეწონილი არ არის პროდუქტის მიღება, მას შეუძლია ზიანი მიაყენოს სხეულს. თანაბრად მნიშვნელოვანია ზემოხსენებული რეკომენდაციების დაცვა. და აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია.