რამდენი წლის შეგიძლიათ მისცეთ თქვენს შვილს კოჭა? ჩვილ ბავშვთა სუნელების სარგებელი და ზიანი და სამკურნალო რეცეპტები
პიკანტური და მძაფრი, ჯანჯაფილი არაჩვეულებრივი სამკურნალო ძალაა, მაგრამ შეიძლება თუ არა ბავშვის მიცემა და როდის? ბოლოს და ბოლოს, ამ მცენარეს აქვს საკმაოდ სპეციფიკური გემო და მდიდარი ქიმიური შემადგენლობა, როდის გამოდგება ის ბავშვის ორგანიზმისთვის და როდის უნდა გაუფრთხილდეთ მას?
ამ მცენარის სარგებელი და სავარაუდო საფრთხეები, აგრეთვე ბავშვების მიერ მისი გამოყენების შესაძლებლობა დეტალურად იქნება აღწერილი ამ სტატიაში.
შეიძლება თუ არა ჩვილებს სანელებლების ჭამა თუ არა, და რამდენი წლის ასაკიდან?
რა ასაკიდან შეგიძლიათ დაიწყოთ ჯანჯაფილი ბავშვების მიცემა? ბევრი დედა ჩქარობს, რომ რაც შეიძლება ადრე უნდა შეიტანოს იგი ბავშვის დიეტაში, თუნდაც ერთი წლის ჩვილებშიც. თქვენ ეს არ უნდა გააკეთოთ, რადგან შეგიძლიათ ჯანმრთელობის პრობლემების პროვოცირება.
პედიატრების უმრავლესობა გირჩევთ ჯანჯაფილი გამოიყენოთ არაუადრეს ორი წლის ასაკში, შემდეგ კი ძალიან ფრთხილად, რომ არ დაზიანდეს პირის ღრუს ლორწოვანი გარსი ან კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი, რომელიც ჯერ კიდევ არ არის გაძლიერებული.
აუცილებელია დაიწყოს ბავშვის ამ არომატული სუნელის თანდათანობით გაცნობა, დაწყებული არომათერაპიით, ინჰალაციით ან სუსტი ჩაით.
სარგებელი და ზიანი ბავშვების დიეტისთვის
ბევრ ვიტამინთან ერთად (C, K, E, B ჯგუფი), ჯანჯაფილი შეიცავს ეთერზეთებს, რომელთა წყალობითაც ეს პროდუქტი ძალიან სასარგებლო ხდება:
- იმუნიტეტისთვის, განსაკუთრებით ვირუსული და გაციების დროს ჰაერწვეთოვანი გზით;
- ხველისა და გამონაყარის მკურნალობის დროს;
- როდესაც საჭიროა ორგანიზმის ტოქსინებისა და ტოქსინების გაწმენდა, ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია საკვებით მოწამვლისთვის;
- მას აქვს მატონიზირებელი და გამათბობელი ეფექტი;
- ეს მშვენიერი დიაფორეტულია;
- კოჭას აქვს მსუბუქი საფაღარათო მოქმედება;
- აღადგენს ძალას ოპერაციების და ხანგრძლივი დაავადებების შემდეგ;
- აუმჯობესებს მეხსიერებას, ავსებს ენერგიის მარაგს;
- ზრდის მადას, სასარგებლოა საჭმლის მონელების დროს;
- გამხმარი ჯანჯაფილი ხელს უწყობს პუსტულების გამკლავებას და დუღილებს;
- ეთერზეთების წყალობით ამშვიდებს კბილის ტკივილს.
კოჭას ფესვს ასევე აქვს უკუჩვენებები:
- შეუძლია ალერგიული რეაქციის პროვოცირება, ამიტომ მიეცით მას ბავშვს სიფრთხილით;
- გასტრიტი და კუჭ-ნაწლავის პრობლემები;
- სითბო;
- კანის დაავადებები.
რა შეიძლება მოჰყვეს ადრეულ ასაკში გამოყენებას?
თუ ჯანჯაფილი ორ წლამდე ასაკის ბავშვებს ეძლევათ, ამან შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული გაღიზიანება საყლაპავის, კუჭისა და ნაწლავების გარსის ლორწოვანზე.
ხშირია ღებინება და დიარეა, თავის ტკივილი და ალერგიული რეაქციები. ნებისმიერ შემთხვევაში, ამ პროდუქტის გამოყენებამდე უნდა მიმართოთ პედიატრს.
როგორ ავირჩიოთ და მოვამზადოთ?
შეიძინეთ ხარისხიანი პროდუქტი. ახალი ფესვი უნდა იყოს მყარი და გლუვი და არ ჩანს ბოჭკოები. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეამოწმოთ ფესვის სიახლე ცოტათი გატეხვით; ცხარე არომატი დაუყოვნებლივ უნდა გავრცელდეს ჰაერში. უმჯობესია შეიძინოთ გრძელი ფესვები, რადგან ისინი მდიდარია სასარგებლო ელემენტებით. შემდეგი, ფესვი არის peeled, შემდეგ გახეხილი ან დაჭრილი შევიდა ძალიან პატარა ნაჭრები, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნიორი crusher.
ბავშვებმა არ უნდა ჭამონ სუფთა ფესვი ან პიკელებული სუფთა სახით, უმჯობესია მოხარშოთ ჩაი ან გააკეთოთ დეკორაცია.
რეცეპტები სამკურნალო მიზნებისთვის
დააკვირდით, რომ ბავშვი არ არის ალერგიული რომელიმე კომპონენტის მიმართ.
იმუნიტეტისთვის ჯანჯაფილის ჩაი თაფლით და ლიმნით
ისეთი სასმელი სწრაფად ეხმარება გაციების და თავის ტკივილის დაძლევაშიეს ასევე გემრიელი შემცვლელია ფარმაცევტული ხველის სიროფებით.
შემადგენლობა:
- კოჭას ფესვი - დაახლოებით 1 სმ;
- ლიმონი - 1 ცალი (შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფორთოხალი ან გრეიფრუტი);
- თაფლი - 2 ჩ.კ.
- გააცალეთ ძირეული ბოსტნეული, დაჭერით ფირფიტებად.
- დაჭრილი ლიმონი ნაჭრებად. ჩაყარეთ კოჭა და ლიმონი ჩაიდანში, დაასხით მდუღარე წყალი, დაახურეთ და გააჩერეთ 5-15 წუთის განმავლობაში.
- დაამატეთ თაფლი მზა სასმელს.
მიიღეთ გაციების დროს მთელი მკურნალობის განმავლობაში მიიღეთ 50-100 მლ 3-4 ჯერ დღეში. იმუნური სისტემის გაძლიერება დღეში 1-2-ჯერ.
მწვანე ჩაი ლიმონით
უფროსი ასაკის ბავშვებში, დაახლოებით 11-12 წლის ასაკში, ეს ჩაი ძალიან სასარგებლო იქნება. ის ააქტიურებს ტვინის აქტივობას, აძლიერებს იმუნურ სისტემას. მწვანე ჩაი ამ ასაკამდე არ არის რეკომენდებული.
შემადგენლობა:
- ჩაის კოვზი მწვანე ჩაის ფოთლები;
- კოჭას გაწმენდილი ნაჭერი, დაახლოებით 2 სმ;
- თაფლი - ორი კოვზი.
მომზადება:
- ჩაყარეთ კოჭა წვრილ ნაჭრებად ჩაიდანში, დაუმატეთ მწვანე ჩაი, დაასხით მდუღარე წყალი.
- დაფარეთ და გააჩერეთ 10 წუთის განმავლობაში. ჩაი მზად არის.
დაამატეთ თაფლი სიტკბოსთვის და დარიჩინი, ლიმონი ან პიტნა მეტი არომატისთვის.
Ეთერზეთი
კოჭას ზეთს აქვს ანტიბაქტერიული, ამოსახველებელი, სადეზინფექციო საშუალება. იგი ფართოდ გამოიყენება გაციების სამკურნალოდ ინჰალაციის სახით, როდესაც ეთერზეთებით ორთქლი გავლენას ახდენს ბრონქების ლორწოვანზე, რითაც ხელს უწყობს ხველის პროცესს.
ინჰალაციის ხსნარის მოსამზადებლად უნდა:
- 1 ლიტრ წყალს დაუმატეთ 1-2 წვეთი ზეთი და ადუღეთ 20 წუთის განმავლობაში.
- იქვე შეგიძლიათ დაამატოთ 15 მლ ლიმონის წვენი.
- ხსნარი უნდა გაცივდეს 40-45 გრადუსამდე ტემპერატურაზე და ბავშვს მიეცეს საშუალება ისუნთქოს ორთქლზე მეტი. ჩასუნთქვა და ამოსუნთქვა უნდა გაკეთდეს პირით.
პროცედურა უნდა ჩატარდეს არაუმეტეს ორჯერ დღეში, თითო მიდგომის განმავლობაში მხოლოდ სამი წუთით შეზღუდული. ეს მეთოდი გამოიყენება 6 წელზე მეტი ასაკის ბავშვებისთვის.
არომათერაპია
ჯანჯაფილის ეთერზეთი ძალიან სასარგებლოა არომათერაპიის სახით. მას აქვს გამაძლიერებელი ეფექტი, ებრძვის აპათიასა და ლეტალგიას, აღადგენს სიცოცხლისუნარიანობას ხანგრძლივი ავადმყოფობის შემდეგ. ოთახების არომატიზაცია ზრდის კონცენტრაციას და აუმჯობესებს აზროვნებასა და მეხსიერებას, რაც ძალიან სასარგებლოა სკოლის მოსწავლეებისთვის. ძირითადი პროგრამები:
- ზეთის სანთური. სტანდარტული ოთახისთვის, დაახლოებით 15 კვ.მ. 3-5 წვეთი ზეთი საკმარისია.
- არომატული სამკურნალო აბაზანა. თქვენ უნდა დაამატოთ 3-5 წვეთი ზეთი სრულ აბაზანაში, წყლის ტემპერატურა არ უნდა იყოს 38 გრადუსზე მეტი. დაშვების ხანგრძლივობაა 15-20 წუთი.
ეს მეთოდი ძალიან კარგია, როგორც მატონიზირებელი საშუალება დაღლილობის, ასევე ვირუსული დაავადებების და გაციების პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის. არ არის რეკომენდებული ძილის წინ გამოყენება, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს უძილობა.
- არომაკულონი. პროდუქტი ჰგავს ჭურჭელს, რომელიც შეიცავს ეთერზეთს. მას აქვს ყველა ფორმა და ზომა. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ასეთი გულსაკიდი, ან თავად გააკეთოთ ეს.
კოჭას წვენი
ეს სასმელი მხოლოდ ვიტამინებისა და მინერალების საწყობია.
მომზადება:
- ამოიღეთ კანი ფესვიდან თხელი ფენით, გახეხეთ გაწმენდილი ჯანჯაფილი grater ან ბლენდერით, გაწურეთ მიღებული გრუპი.
- ჩაასხით წვენი მდუღარე წყალში და გააჩერეთ 5 წუთის განმავლობაში.
- შეგიძლიათ დაამატოთ თაფლი, ისევე როგორც სხვა ბუნებრივი წვენები.
წაისვით ჭიქის მეოთხედი დღეში 3-ჯერ, ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. კურსი 7 დღე.
დეკორაცია
კოჭას დეკორაცია თაფლისა და ლიმონის დამატებით ეფექტური სამკურნალო საშუალებაა გაციების დროს:
- ფესვის ნაჭერი მოთავსებულია ქვაბში, გადაასხით წყლით და გააჩერეთ 3 წუთის განმავლობაში.
- შემდეგ ემატება ლიმონი და თაფლი.
დალიეთ დღეში 3-ჯერ, სანამ გაციების სიმპტომები ბოლომდე არ გაქრება.
Ალერგიული რეაქცია
ჯანჯაფილი სასარგებლო პროდუქტია, მაგრამ ისე, რომ ბავშვს არ განუვითარდეს ალერგია, ის ზომიერად უნდა მოიხმაროს, ყურადღებით დააკვირდეს ორგანიზმის რეაქციას.
თუ ეჭვი გაქვთ, რომ სანელებელი გამღიზიანებელი გახდა, უარი უნდა თქვათ მის გამოყენებაზე ნებისმიერი ფორმით. სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს:
- შეშუპება და ანთება, განსაკუთრებით პირის ღრუს და ყელის არეში;
- გამონაყარი სხეულის სხვადასხვა ნაწილზე;
- გულისრევა, ღებინება;
- დერმატიტი;
- მშრალი ხველა;
- მუდმივი ცემინება და ცხვირის შეშუპება.
პირველი დახმარება არის ბავშვის ანტიჰისტამინური საშუალების მიცემა და შემდეგ ექიმთან მისვლა.
ჯანჯაფილით ბავშვების მკურნალობა ეფექტურ შედეგებს იძლევა გაციების და სხვა დაავადებების დროს, თუ ბავშვს რეგულარულად მისცემთ მას (სხვადასხვა ფორმით), მაშინ მისი იმუნიტეტი, რა თქმა უნდა, გაძლიერდება. მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ რაც არ უნდა აირჩიონ მშობლებმა, ეს არ იქნება დაავადების პანაცეა.
ჯანსაღი საკვები, სუფთა ჰაერზე აქტიური გასეირნება, პოზიტიური ოჯახური გარემო ბავშვების ჯანმრთელობის ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორია, რაც სხვების მიმართ მეგობრულ დამოკიდებულებას და კარგ განწყობას ქმნის. Იყოს ჯანმრთელი!